Метка: сон

Новости
Ученые: Нехватка сна вызывает ожирение

Японские специалисты выяснили, что нехватка сна может вызвать ожирение. Ученые провели исследование, в котором поучаствовали здоровые мужчины в возрасте от 23 до 35 лет.   Испытуемых разделили на две группы. Участники первой группы спали по семь часов в сутки, а члены второй группы могли наслаждаться отдыхом только три с половиной часа. При этом все мужчины […]

Новости
Кто здоровее, а кто красивее: «Совы» против «Жаворонков»

Характер суточной активности человека имеет гораздо большее значение для здоровья, чем считается среди обывателей,  заявили ученые из Кореи. Исследование ученых из Сеула выявило различия между «совами» и «жаворонками». Таким образом, стало известно, что люди этих хронотипов отличаются внешностью и здоровьем, передают Новости в Мире Для того чтобы изучить особенности человеческого хронотипа, ученые осуществили масштабное экспериментальное […]

Новости
То, как вы спите на подушке, может многое рассказать о вашей личности!

Сон — та область нашей жизни, которая может раскрыть много маленьких секретов нашего подсознания — от проблем, которые роятся в нашей голове, до правды об отношениях с партнером. Об этом сообщают Новости в Мире. Во сне мы — как открытая книга, нужно лишь уметь ее прочитать. И, как оказалось, некоторые страницы этой книги написаны на […]