Ученые: Нехватка сна вызывает ожирение

Японские специалисты выяснили, что нехватка сна может вызвать ожирение. Ученые провели исследование, в котором поучаствовали здоровые мужчины в возрасте от 23 до 35 лет.   Испытуемых разделили на две группы. Участники первой группы спали по семь часов в сутки, а члены второй группы могли наслаждаться отдыхом только три с половиной часа. При этом все мужчины […]