Бывшая участница «ВИА Гра» Альбина Джанабаева значительную часть внимания сосредотачивает на своей внешности, в частности фигуре. Ради своего идеала она готова на многое.
В недавнем интервью жена Валерия Меладзе поведала, что регулярно занимается спортом и употребляет полезные продукты. Певица отметила, что долго искала свою систему питания и даже однажды решилась на серьезный опыт: она голодала шесть дней.
«Такие эксперименты нужно проводить только под контролем специалиста», – уточнила Альбина Джанабаева. По ее словам, голодание – это огромный стресс для организма. Конечным результатом своего эксперимента знаменитость осталась недовольна.
Сейчас Альбина Джанабаева питается по осознанной схеме: она садится за обеденный стол только, когда действительно голодна. Иногда звезда практикует интервальное голодание. «Я никогда не перекусываю на бегу, каждый прием пищи – это отдельное удовольствие», – рассказала жена Валерия Меладзе.
