Как избавится от игровой зависимости

На своём веку человечество пережило очень много бед и несчастья, много стихийных бедствий и эпидемий. Болезни буквально косили целые города, вспомните, пожалуй, главное зло 19 столетия — чуму. К счастью, людям все же удалось победить таких подлых врагов, прошли века и мы вспоминаем о них лишь в учебниках истории.

Но, в 21 столетии есть свои болезни, которые приносят много страданий и горечи. Связанны они с индустриализацией и глобализацией, появляются вследствие попыток обычного обывателя справиться с проблемами и бытом, которые нависли над ним непосильным бременем. Речь идёт об алкоголизме, наркомании и игромании.

Последняя из списка — самая младшая, и способов борьбы с ней пока не так уж и много. Об игровой зависимости, ее первых признаках и способах борьбы мы и попытаемся рассказать вам в этом материале.

Игромания — «что» это?

Игромания или игровая зависимость — это болезнь, которая главным образом характеризуется тем, что больному присущая постоянная тяга к различным азартным играм. В 20 столетии первенство среди азартных игр занимали покер и ставки на конные ставки, в начале нулевых общество массово бросилось заваливать монетками игровые аппараты. Сейчас же, на первом месте среди больных игроманией те, которые любят ставить ставки на различные спортивные игры, а также те, которые запойно сражаются в виртуальном мире.

Игромания по своей сущности очень похожа на наркоманию. Люди, зависимые от азартных игр и от приема психотропных препаратов одинаковы в своей безответственности, в отсутствии интереса к другим сферам жизни, в лживости, в стараниях получить деньги на  очередную «дозу» любой ценой. С точки зрения психологических наук, эти зависимости практически одинаковы, вот только вреда человеческому организму в целом приносит больше наркомания, она же, часто, и жизни людей уносит.

Как понять, что ты или твой близкий человек имеет зависимость от азартных игр?

Вот несколько самых главных признаков зависимости под названием «игромания».

— постоянное возрастание времени, которое тратиться на игру
— отсутствие каких-либо интересов кроме как игры
— Отсутствие умения остановиться вовремя
— плохое психологическое состояние в то время, когда человек не играет
— Игрок начинает тратить больше денег и времени, чтобы удовлетворить свои потребности
— Вспышки гнева и разъярённость, если что-то в игре пошло не по плану
— Игрок постоянно находится в состоянии поиска денег
— Семья и друзья у игромана отходят на второй план
— Главная цель — выиграть любой ценой

Если хотя бы несколько из них вы замечали за собой или близким человеком — пора бить тревогу. Нужно срочно искать выход из сложившейся ситуации, иначе зависимость будет только усугубляться.

Как же избавиться от игровой зависимости?

Самое первое и самое главное — признаться самому себе, что ты действительно игроман, что у тебя есть реальная зависимость, которая портит жизнь. Игроману важно понять, что деньги — это пыль, что азартные игры отбирают у него семью и близких, и что игра рано или поздно закончится.

Второе и не менее важное: зависимый человек должен отыскать причину своей болезни. Нужно хорошо покопаться в себе, чтобы понять в какой именно момент ты пустился по наклонной. Нужно спросить себя: а зачем я это делаю на самом деле? а стоит ли оно того? а действительно ли я этого хотел? а зачем в конце-концов я живу? Ответы на эти вопросы помогут лучше разобраться в ситуации.

Третье: игроман сам не справиться со своей болезнью. Больному игровой зависимостью надо помочь. Нужно помочь ему поверить в свои силы, вселить в него уверенность, что все получится.

Очень важной составляющей в борьбе с игровой зависимостью является поддержка родных и друзей. Чаще всего, инициаторами лечения становятся именно близкие люди, главное вовремя им довериться.

Нужно перестать играть. Полностью. Это тяжёлый, но самый главный шаг на пути борьбы с игровой зависимостью. Нужно со всех сил стараться не сорваться, ведь каждая следующая попытка избавиться от игромании будет ещё труднее и труднее.

Но самым лучшим и самым действенным будет вариант найти хорошего доктора, хорошего психотерапевта. Желательно, конечно, чтобы врач уже имел опыт в борьбе с игровой зависимостью.

Если уж дела с игроманией обстоят очень плохо, то стоит обратиться в клинику, которая специализируется на лечении подобных зависимостей. Такие клиники существует сейчас в почти всех крупных городах страны. У них есть специально разработанные реабилитационные программы, там игроману подберут самую подходящую из всех и возьмутся за его лечение.

Помните: игромания — болезнь, поэтому консультация у врача больному просто необходима.

Надеемся, мы помогли вам найти ответы на самые главные вопросы об игровой зависимости.

Желаем вам и вашим родным никогда не сталкиваться с такой опасной болезнью, как игромания и прочимы заболеваниями.