Известный диетолог Маргарита Королева высказалась о великолепной форме певицы Пелагеи, которая в рекордные сроки вернула себе стройную фигуру после родов. При этом специалист отметила, что когда-то артистка была "тем еще пухликом".
Популярное: Срочно! Во время тушения пожара упал самолет, погибли люди
Как уверяют некоторые СМИ, певица Пелагея весит 55 килограммов при росте 163 см. Достичь таких цифр на весах артистке помогли правильное сбалансированное питание и занятия спортом. Консультирует Пелагею известный диетолог Маргарита Королева. Она раскрыла секрет успеха певицы.
"Мы работаем дистанционно, регулярно созваниваемся. Поля питается 5–6 раз в день небольшими порциями. Плюс периодически устраивает разгрузочные дни. Первый вариант: за сутки съедает пять яичных белков и пять грейпфрутов, чередуя их через час-полтора. Второй: четыре стакана кефира и четыре отварные картофелины. Также она выпивает 1,5–2 литра воды. Благодаря такой системе ускоряется метаболизм и происходит детоксикация организма – выводятся шлаки и лишняя жидкость. Человек худеет и чувствует себя намного лучше. Пелагея – большая молодец! Взялась за себя капитально", – похвалила Пелагею диетолог.
При этом Королева отметила, что уже давно сотрудничает с артисткой, которая находилась далеко не в идеальной форме. "Впервые она пришла ко мне в 16 лет. Тогда была тем еще пухликом", – цитирует специалиста Starhit.
Пелагея поддерживает великолепную форму благодаря пилатесу. Артистка тренируется по авторской программе, а ее наставником является сам владелец заведения, которое посещает певица. Одно занятие с ним стоит четыре с половиной тысячи рублей, уверяет издание.
Офисная культура сегодня предусматривает открытые доверительные отношения между подчиненными и руководителем. Это не означает фамильярность…
В ПОИСКАХ ЛУЧШЕГО КАЗИНО На просторах интернета с каждым днём становится все больше и больше…
Дочь Аллы Борисовны Пугачевой Кристина Орбакайте сообщила о том, что она вынуждена отменить концерты в…
Топовые ноутбуки для дизайнера и фотографа Благодаря стремительному развитию информационных технологий многие профессии обрели новое…
Украинская певица и сегодня выглядит довольно ухоженно, женственно и привлекательно. 75-летняя София Ротару поражает своей…
Проект Solana по своей идее изначально бросает вызов блокчейну Ethereum, выступая в качестве основной платформы…