Известная актриса Ирина Пегова может похвастаться привлекательной, аппетитной фигурой. В откровенном интервью она рассказала, чем питается, как поддерживает тело в тонусе и почему совет Ирины Шейк ей пока не пригодился, передают Новости в Мире
Чтобы оставаться соблазнительной в глазах мужчин, Пегова занимается фитнесом, пилатесом, ходьбой и бегом. "Всегда помногу сплю – восемь часов как минимум. По 12, как советует Ирина Шейк, не пробовала – пока такой возможности нет", – сослалась на большую занятость востребованная артистка.
Еще в последнее время Пегова особенно полюбила йогу. "Даже хожу в йога-центр. Раньше обожала степ-аэробику, но сейчас уже нет. Поддерживаю себя в тонусе и другими методами: сплю с открытым окном, хожу в баню – русскую и финскую. По четыре веника за раз с банщиком, бывает, испробую", – рассказала Ирина.
Популярное: Серена Уильямс продолжает играть в теннис на восьмом месяце беременности
Актриса призналась, что ненавидит слово "диета". "Предпочитаю говорить "правильное питание". Я могу каких-то основ придерживаться два месяца, потом на месяц о них забыть. Потом снова полгода жить по этим правилам. Главное – утром стараюсь выпивать литр воды до еды", – считает Ирина.
Больших проблем на съемках Пегова не создает, администраторов звездными капризами не изводит. "Человек я на площадке довольно неприхотливый: вода и туалет – вот мой райдер. Ем все, что нам выставляют в буфете. Кроме мяса", – цитирует Ирину сайт Woman’s Day.
Однако актрису нельзя назвать вегетарианкой, потому что иногда она любит полакомиться рыбой и морепродуктами. "А в одном из эпизодов "Комиссарши" мне нужно было есть тушенку. Настоящую, не бутафорскую. И ничего, пересилила себя, – отметила Пегова. – Для роли могу в принципе сделать все что угодно: как говорится, никогда не говори "никогда". Обнаженной сняться? Если я понимаю, зачем, то почему нет? Но в большинстве случаев это не обосновано и не аргументировано".
